A transição entre a infância e adolescência gera algumas dúvidas em pais de meninas. Afinal, quando é o momento ideal para a primeira consulta ginecológica? Segundo o ginecologista e obstetra Élvio Floresti Junior não há uma idade especifica, mas o momento recomendado é no início da adolescência, com a chegadacontinue lendo

Particularmente tenho tendência a ficar com a pele extremamente ressecada nessa época do ano, mas também esqueço com frequência de alguns cuidados básicos necessários com a chegada da época mais fria do ano, onde o corpo sofre as consequências das baixas temperaturas e a pouca umidade do ar. A quedacontinue lendo

Muitas pessoas se dedicam à prática de exercícios físicos visando uma vida mais saudável e equilibrada, e a consequente perda de peso. Diversos fatores como idade, ritmo de treino e alimentação influenciam na atividade física e segundo Pérsio Schiapim, treinador da Technogym, o que potencializa a queima e o consumo calóricocontinue lendo