emagrecimento

Entenda Como Os Hormônios Influenciam No Seu Emagrecimento Falamos muito em modos milagrosos para emagrecer. Todos os dias surgem novas dietas, algumas que prometem milagres e alguns métodos são até mesmo duvidosos. No entanto, é preciso entender que para emagrecer, todo o sistema hormonal precisa estar funcionando corretamente. Só assimcontinue lendo →

emagrecimento saudável

Segundo a Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica), a perda de peso pode ser alcançada ao adotar técnicas para auxiliar no caminho para uma vida mais saudável, com a incorporação de novas práticas no dia-a-dia Algumas pessoas melhoraram a qualidade da alimentação, praticaram atividadescontinue lendo →