Dieta e exercícios para homens depois dos 30
Em qualquer idade, uma dieta saudável e exercícios ajudam a controlar o peso e manter o indivíduo forte e apto…
100 dicas para emagrecer
100 dicas para emagrecer 1) Faça seis pequenas refeições por dia.2) Corra 91m e queime até 500 calorias.3) Espere 20…
E lá vou eu … mais uma vez de dieta
Ai que sacoO, não aguento mais, vivo nessa dinâmica patética há uns 15 anos e funciona mais ou menos assim:…
Links interessantes sobre gravidez e crianças
Quem acompanha o blog sabe que eu leio muito e quando escrevia com frequência os posts “Meu Google Reader”, não…