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Mais da metade dos brasileiros busca ajuda profissional para melhorar hábitos alimentares

Pesquisa revela motivos para a busca e entendimento sobre hábitos alimentares mais saudáveis De acordo com…

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Dicas para ter uma alimentação equilibrada

Como ter uma alimentação equilibrada? Jussiara Corsini, nutricionista da Tasty Salad Shop, dá dicas sobre como…

Jejum intermitente pode contribuir para a saúde física e mental

Estratégia nutricional, o jejum intermitente segue ganhando adeptos, mas precisa ter acompanhamento médico. Entenda como funciona…

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Os carboidratos são fundamentais para o organismo?

Os carboidratos são essenciais na nossa alimentação. Sua ingestão é fundamental para o funcionamento do nosso…

Consumo de alimentos naturais com foco na qualidade

Divulgada, em 2018, pelo Ministério da Saúde, a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e…

[Livro] O peso das dietas de Sophie Deram

Sinopse: Em livro, nutricionista franco-brasileira vai contra regimes alimentares restritivos e traz intensa pesquisa e conselhos…

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Segundo a Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica), a perda…

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