BEM ESTAR

Alimentação balanceada auxilia no ganho de massa magra

Equipe de especialistas da Ajinomoto do Brasil fala sobre a importância da alimentação equilibrada no dia a dia Um jeito simples de explicar o peso corporal é que ele se divide entre massa magra, composta pelos músculos, órgãos e ossos, e massa gorda, composta por gordura e que exerce funções

CULTURA

Aly Raisman: Uma Luz no Fim do Túnel, estreia especial no Lifetime

Produção documental faz parte da programação especial sobre o combate à violência contra a mulher e mostra os impactos do abuso sexual. Aly Raisman: Uma Luz no Fim do Túnel inclui a participação da fundadora do movimento #MeToo, Tarana Burke, entre outras ativistas ESTREIA: 25/11, quinta-feira, 21h Por meio da história

FAMÍLIA

Álcool e adolescentes: como lidar ?

Com a retomada de uma certa normalidade na vida, adolescentes voltam a fazer pequenas festas e encontros, mas junto disso a dificuldade de pais e responsáveis em saber o que fazer quando a experimentação, típica da idade, envolve o álcool O longo período de isolamento causado pela pandemia de Covid-19

EDUCAÇÃO & NEGÓCIOS

Educação financeira infantil: os desafios começam em casa

*Por Thiago Martello, educador financeiro e fundador da Martello Educação Financeira A educação financeira é um tema fundamental na vida de qualquer pessoa, independente da idade. Porém, é durante a infância que o primeiro contato com o mundo das finanças

RECEITAS & AFINS

Além de um bom rock, que tal um drink? Conheça mais Nirvana

O Bebida na Porta, startup de delivery de bebidas, separou uma receita deliciosa do drink Nirvana para acompanhar momentos especiais. Veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo dessa receita: NIRVANA Ingredientes: 60 ml de Gin 40 ml de

TURISMO

BH

Websérie “Olhares sobre BH” mostra importantes atrativos turísticos da capital mineira

Realizada pela Nenety Eventos, com o patrocínio da Prefeitura de BH, por meio da Belotur, a iniciativa apresenta três episódios, com histórias e curiosidades do Mineirão, Restaurante Marias das Tranças e Mercado Central Belo Horizonte, considerada a Cidade Criativa da Gastronomia pela Unesco. Reduto de cultura, atrativos turísticos e muitas

TECNOLOGIA

Como manter a segurança das crianças na internet?

Com mais tempo livre devido às aulas remotas e ao afastamento social, crianças e adolescentes são alvos fáceis para os crimes cibernéticos, 40% dos pais brasileiros raramente monitram suas atividades na internet e 9 entre 10 pais acham que as operadoras poderiam fornecer soluções de segurança para os smartphones Em

Literatura

A Revolução dos Cachorros de Antonio Sampaio Dória

O que os cães podem ensinar aos jovens? Professor e mestre em Literatura Comparada, Antonio Sampaio Dória trata dos dramas pré-adolescentes e a construção da maturidade em lançamento infantojuvenil Não precisar mais obedecer aos humanos e viver livremente, sem regras. É o que deseja um grupo de treze cães em A