Uma rotina balanceada é essencial para manter o bom equilíbrio do corpo durante a gravidez na pandemia A pandemia do coronavírus não impactou o crescimento da população, mas mudou a rotina de todos, em especial, de gestantes. Famílias se depararam com uma nova realidade e tiveram que refazer suas rotinascontinue lendo
A série #FamíliasEmCasa criada pelo Grupo Marista explora temas como tecnologia e convivência familiar Exposição às telas: cuidados com a tecnologia durante o isolamento As últimas semanas foram marcadas por mudanças na nossa rotina, que incluíram um aumento no uso de dispositivos móveis. Contudo, o efeito positivo da tecnologia tambémcontinue lendo
Psicóloga ensina 5 estratégias para lidar com os desafios pós-pandemia Especialista afirma que pode ser difícil se reencontrar, mas que é preciso reagir e não apenas esperar Era para ser uma quarentena, porém, meses se passaram e muitas pessoas estão cansadas de ouvir e falar sobre pandemia, Coronavírus e isolamentocontinue lendo
Confira 5 dicas elaboradas pela equipe de orientadores educacionais do Poliedro para que alunos possam manter o equilíbrio emocional durante a pandemia: 1. Mantenha uma rotina. Organize o seu dia e suas tarefas por ordem de prioridade. É importante determinar quais os momentos que você terá para estudar e realizar suascontinue lendo