O Nhoque de Batata-Doce Roxa e Pesto de Abacate com Ervilhas é sucesso, ainda mais se você é fã de comidinhas veganas ou vegetarianas. A receita é da empresária Amélia Whitaker. Ingredientes: 2 xícaras de leite de Amêndoa; 2 batatas doces (amassadas no espremedor de batatas até ficar bem homogêneo); 2Continue lendo →
Nada como iniciar a semana com uma nova receita, essa de Creme de abacate com frutas vermelhas é da chef Natália dos Santos, da Unilever Rendimento: 5 porções Tempo de preparo: 10 minutos Ingredientes 1 abacate grande e maduro 1 banana-nanica bem madura 3 colheres (sopa) de Ades original meia xícara (chá)Continue lendo →
Dependendo do que você come acaba se sentindo melhor e mais saudável, abaixo dicas de alimentos que podem ajudar. 1. Semente de linhaça: são ricas em ácidos alfa-linolênico (ALA), um ácido essencial Ômega 3 contendo 18 carbonos e três insaturaçõe encontrado em plantas. Comer semente de linhaça diminui o colesterol,Continue lendo →