Dicas para manter uma saúde mental positiva
Especialista ensina a estimular emoções, gerar comportamentos e utilizar técnicas de mindfulness para manter uma saúde mental positiva Apesar da flexibilização em alguns estados e cidades, muita gente ainda sofre com os efeitos do isolamento social. Isso é o que revela um recente estudo realizado pela Universidade Federal de SantaContinue lendo →