automassagem nos pés

categoria(s): BEM ESTAR

A automassagem nos pés pode ser feita pela própria pessoa, basta ter um pouco de flexibilidade, óleo ou creme hidratante Na falta de alguém para realizar, a automassagem é uma solução e segundo a podóloga Malú Pinheiro, coordenadora técnica da Doctor Feet, os benefícios vão além do bem-estar físico econtinue lendo

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Hoje em dia as pessoas sofrem mais com as exigências e metas profissionais, ocasionando um elevado índice de cansaço advindo do estresse, um aglomerado de reações fisiológicas, que em excesso, leva a um desequilíbrio de todo o organismo. O desgaste mental gerado muitas vezes pela jornada de trabalho excessiva, sobrecargacontinue lendo